Reiki 1^er degré (Sho-Den)

C'est le degré initial : on y découvre les bases de reiki pour se soigner soi-même et soigner les autres.
On y reçoit l'initiation de l'élément Terre, en résonnance avec le corps physique.

Le reiki fait une part importante à l’auto-guérison : comment se rendre disponible à autrui si on ne l'est pas d'abord pour soi-même ? Comment comprendre et ressentir sur autrui si on n'est pas soi-même en paix et en équilibre ?

Après le protocole d'initiation, vous recevez une formation pratique et théorique :

découverte et équilibrage des chakras ;
méditation, concentration ;
préparation au soin ;
auto-traitement (intention, position des mains) ;
soin sur autrui (soin assis et soin complet) ;
déontologie du reiki ;
idéaux (ou préceptes reiki) ;
origines du reiki Usui.

Cette formation est suivie de 21 jours d'intégration (parfois appelée "purification"), par la pratique quotidienne de l'auto-traitement. Ces trois semaines permettent d'intégrer les modifications énergétiques qui se font en vous, et d'amorcer votre harmonisation personnelle, pour mieux être en phase avec votre évolution.

Vous recevez à la fin de la formation un livret et un certificat.

L'initiation au premier degré est individuelle.
Prérequis : aucun (un soin reiki préalable est fortement recommandé).
Durée : une journée (10h à 18h. NB : il est parfois nécessaire d'ajouter une demi-journée complémentaire pour "ancrer" les nouvelles connaissances).
Tarif : 150 €