Bien-être, mieux-être... Harmonie, sérénité...

Le bonheur d'être soi est à portée de mains. Il suffit parfois d'ouvrir les yeux ou de changer de point de vue pour accéder à d'infimes (ou énormes !) changements qui nous permettront de prendre conscience et de profiter de tous les aspects merveilleux de la vie. 

Retrouver la paix intérieure, se libérer du passé...

S'observer est parfois compliqué. Il faut savoir s'écouter, se faire confiance, se comprendre soi-même. Se poser les bonnes questions est le premier pas vers la liberté.

Souvenons-nous de la joie naturelle de l'enfant qui grandit, serein, sans entraves. Nous pouvons la retrouver. Il s'agit de se libérer de nos freins, de nos perceptions erronées, de croyances révolues. Pratiquer la bienveillance et la compassion est un instinct, que nous n'avons pas perdu.

La thérapie énergétique

En réponse à tout ce qui nous agresse, nous déstabilise, nous pollue, nous encombre, les méthodes de thérapie énergétique, telles que le Reiki, apportent des réponses tout en douceur, qui prennent en compte notre (nos) corps, tout entier. Qu'il s'agisse de massage, d'effleurage énergétique, d'imposition des mains, leur but est toujours le même : permettre une libération, une compréhension, une sérénité et une harmonie naturelles mais souvent oubliées.

Paix intérieure
  • Être présent dans l'instant.
  • Se pardonner.
  • Pardonner à autrui.
  • Accueillir ses émotions.
  • Se protéger des êtres, sentiments, attitudes qui empoisonnent. 

Plusieurs techniques permettent d'atteindre ou de retrouver la paix intérieure.Gérer son stress, prendre du recul, se révéler, se comprendre et s'accepter, afin de s'épanouir.

L'avènement d'Internet offre pléthore de commentaires sur à peu près toutes les questions. Qu'il s'agisse de médecine, de philosophie ou d'épanouissement personnel, la toile est une source intarissable d'informations souvent contradictoires. Ce site sur le Reiki et les soins énergétiques a surtout pour vocation d'informer, de manière aussi honnête et humble que possible, et principalement de rassurer.